全网挑战！医生紧急提醒“女明星16连蹲”引发

　　近最，”被浩繁网友效仿“迪丽热巴天使蹲。指引大夫，做这个行为盲目跟风去全网挑战！医生紧急提醒，及韧带的毁伤以及踝合节扭伤等情景的发作很容易导致身体髋合节毁伤、膝合节半月板。

　　口吻做了19个视频中何洁一，发出视频寻事林依轮随后也。”随即也冲上了抖音热榜“寻事麦当娜16个深蹲。

　　21年20，士（假名）本年33岁家住长沙雨花区的张女，高难度“亚洲蹲”的网红照周末闲暇时无心间看到一张，振起临时，椅上效仿了起来便站到一张餐，全部下蹲后哪知身体，平均没支配好扭了一下承袭重心的右膝合节，子上摔下来直接从凳。

　　”热度还没下去“迪丽热巴蹲，近最，会上的一段视频又被网友挖了出来麦当娜正在2001年宇宙巡礼演唱。

　　纷出席寻事队伍国内明星也纷太平洋在线邮局日上午3月4，段寻事麦当娜16个深蹲的视频动态歌手何洁正在个别社交平台分享了一，“寻事一下”并发文写道：。

　　年的演唱会视频上正在这段2001，高跟鞋连做16个蹲跳麦当娜踩着10厘米的，了都感想心肺正在随着燃烧大开大合的行为让观多看。难度行为之前并且正在这段高，唱跳了两幼时她仍旧一口气。

　　默示：麦当娜演唱会上做的“16连蹲”浙大二院骨科副主任医师刘安回收采访时，说难度更大对遍及人来，也更大伤害。

　　16连蹲进程中刘大夫说：“正在，是正在不竭屈曲伸直膝合节和髋合节都，它有一个挤压的进程膝合节从伸直到屈曲，进程中正在这个，月板如许一个垫片膝合节中央有半，膝合节的举动而动这个垫片会随着，就会导致半月板被挤碎即使长功夫举动失当。”

　　次指引大师终末也要再，有危害运动，己的现实情景肯定要按照自，目跟风效仿万万别盲，急急的后果避免酿成“女明星16连蹲”引发。